هناك مجموعة من العلامات التي تصدر من الزوج تدل علي إستمتاعه بالعلاقة الحميمية معك  وقد تتفاجئ أن هناك 10 – 25 % من الرجال يقوموا بتزيف مشاعر النشوة الجنسية في العلاقة الحميمية . لذلك أنتي بحاجة إلي معرفة علامات إستمتاعه حتي تتمكني من أداء العلاقة الحميمية بشكل جيد وملاحظة رد فعله بإستمرار . العلاقة الحميمية تكشف طبيعية مشاعره إتجاهك في السرير .

لذلك، هناك ضرورة للإنتباه لكل ما  يقوم به الزوج في العلاقة الحميمية لكي تنتقل بالعلاقة الحميمية إلي مستوي جيد أكثر من المتعة والشعور بعاطفة أعمق بين الزوجين . تعرفي علي سلوكيات وعلامات إستمتاع الزوج بالعلاقة الحميمية .

علامات إستمتاع الزوج بالعلاقة الحميمية

1.يعطيك قبلات كثيرة في أماكن مختلفة :

التقبيل الحميمي بين الزوجين في العلاقة الحميمية من علامات الإستمتاع بالعلاقة الحميمية وعندما يقوم الزوج بتقبيل الزوجة لفترة طويلة بقبلات كثير في أماكن مختلفة من الجسم يمكن أن تحقق قدر كبير من المتعة ودليل علي إستمتاعه بالعلاقة الحميمية معك . لأنه يحاول أن يظهر مشاعر الإستمتاع معك  من خلال القبلات المتفرقة والقبلات العميقة فهذا يعني أنك يريد أن يظهر لك أنكي شخصية رائعة .

2.يرغب في قضاء قت طويل في السرير :

الانانية في الحب يظهرها الزوج في قضاء وقت طويل في المداعبة، ويحاول القيام بكل الأشياء التي يرغب في الشعور بالإثارة إتجاها . عندما يستمتع الزوج بأداء الزوجة في العلاقة الحميمية يرغب في قضاء وقت أطول معك في السرير .

3.يريد تجربة أشياء جديدة معك :

عندما يكون الزوج مغامر في ممارسة العلاقة الحميمية يرغب في تجربة المزيد من الأشياء الجديدة في العلاقة الحميمية مع الزوجة ويهتم بالزوجة من خلال تجربة الأوضاع الحميمية الجديدة لإضفاء المتعة في العلاقة الحميمية .

4. يحب الإسترخاء معك :

عندما يضحك و يرتاح معك داخل غرفة النوم، فهو يحاول بكل جدية إقناعك في كل مرة أنه يتمتع بالعلاقة الحميمية معك . يرغب في هذه الحالة البقاء عارياً فترة أطول .

5. يحاول بذل مجهود لتعديل مزاجك :

عندما يحاول الزوج خلق جو من الإغراء ويتأخذ وقت أطول لضبط المزاج بشكل جيد . فهو يحاول بذل جهد كبير جعلك تشعري بالسعادة العقلية والعاطفية والجسدية في حياتك الجنسية معه .

6. يشعر بهزات جماع متعددة :

عندما يشعر الزوج بهزات جماع متعددة يصبح الأمر مثير للإعجاب . هل تعرفي الفترة الحرارية عند الرجل وهي زيادة درجة حرارة العضو الذكري بدرجة عالية .

7. النوم بعد العلاقة الحميمية مباشرة :

عندما يغفو الزوج بعد ممارسة العلاقة الحميمية مباشرة يدل علي أنه كان منهك للغاية و سعيد لأنه  حصل علي المتعة التي يحتاج إليها في العلاقة الحميمية  .

8.يعترف لكي :

يمكن أن يكون الزوج أكثر وضوحاَ في غرفة النوم  .ويعبر لكي أنه قضي معك وقت حميمي رائع أفضل من كل مرة  وأنكي جديرة بالثقة التي يقدمها لكي .

9. يمتلك إبتسامة :

الإبتسامة دليل قوي لشعور الزوج بالمتعة في العلاقة الحميمية معك ويعبر عن هذا الشعور بالإبتسامة العريضة علي وجهه .

10. لا يحاول التسرع في المداعبة :

عندما يريد  الزوج التمتع بكل ثانية في العلاقة الحميمية من خلال المداعبة لفترة أطول

كيفية تحقيق إرضاء الزوج في العلاقة الحميمية ؟

تحفيز المناطق الحساسة :

من الأمور التي تساعدك في خلق أجواء امنة ومريحة بينك وبين زوجك ويمكن أن تحول العلاقة الحميمية إلي علاقة ساخنة ومثيرة وتعد المنطقة الأكثر حساسة في العضو الذكري  هي الجزء من الجانب الأسفل من رأس العضو الذكري ثم القيام باللحس والضغط الخفيف لكي يحفز من تدفق الدم إلي العضو الذكري  .ولمضاعفة شعور الزوج بالسعادة تحفيز المناطق المثيرة للشهوة الأخري مثل فتحة الشرج، الخصيتين, الحلمات .حاولي لعق الأعصاب  الموجودة في منتصف كيس الصفن  ثم الدفع برفق وذلك لإثارة البروستاتا .

زيادة وقت المداعبة :

الكثير من الازواج يرغبوا في زيادة مدة المداعبة حتي تصل إلي 15 دقيقة  أو أكثر من ذلك علي عكس ما تعتقده النساء. فالمزيد من المداعبة تساعد الزوج علي زيادة شعور الثقة بالنفس لدي الزوجة ونتيجة لذلك، يحسن في تحقيق المزيد من السيطرة علي القذف .  قد يحتاج الزوج المزيد من الوقت لكي يدخل في المزاج الجنسي .

المغازلة :

طريقة مرحة لبدء العلاقة الحميمية  . يمكنك إتباع هذه الخطوة في بداية فترة العلاقة الزوجية للشعور بالمزيد من الإختلاف . وعند إجراء محادثة حميمية ليلاً ومحاولة الإقتراب منها أكثر ولا تحاول الوصول إلي السروال الخاص بها بالضغط عليها للقيام بذلك، بل إترك الأمر يأتي بالتدريج أثناء الحوار .

عمل مساج للزوج :

يمكنك تجهيز الأضواء الخافتة وتشغيل ضوء الشموع في غرفة النوم وتشغيل الموسيقي الناعمة . مع عدم نسيان زجاجة الزيت العطري لوضعها بجانب السرير والبدء بتدليك الظهر لشريك حياتك لكي يساعده علي الإسترخاء التدليك ببطئ يعمل علي زيادة المتعة والرغبة في ممارسة الأنشطة القادمة .

إستخدام الطعام في غرفة النوم :

يمكنك محاولة تناول الحلوي بطريقة مثيرة أمام زوجتك خصوصاً الموز والفراولة والعسل والقشدة فهي تساعدك في تحفيز رغبتها لممارسة علاقة حميمية ساخنة بينكم .

الإستحمام معاً :

للحصول علي علاقة حميمية ساخنة أكثر، يمكنك تجربة الإستحمام معاً وملامسة كل طرف الأخر لتحقيق متعة الإتصال الجسدي بينكم خصوصاً عند تجهيز الحمام بمجموعة من الأضواء الرومانسية والزيت العطري المفضل لديهم .

الإهتمام بالنظافة الشخصية :

أهم شئ في العلاقة الحميمية هو الإهتمام بنظافة المنطقة الحساسة .ومن المثير للشفقة أن المرأة قد تقضي نصف يوم لتطبيق المكياج والحصول علي شعر متألق ولكنها تعاني من فوضي المنطقة الحساسة. يجب أن تتأكد الزوجة من نظافة المهبل جيداً لتجنب إنزعاج الزوج خصوصاً مع وجود رائحة مهبل سيئة .

تجربة أشياء جديدة :

الزوج يريد المرأة التي تمتلك إستعداد لمحاولة تجربة أشياء جديدة من وقت لأخر . لذلك حاولي ان تكوني متفتحة في أفكارك . فالشهوة الجنسية مثل الوصفات تريد تجربة نكهات جديدة ومختلفة حتي لا يشعر الزوج بالملل . فالرجل دائماً ما يحاول إكتشاف مشاعر وأحاسيس جديدة وفريدة من نوعها .

بالتأكيد يتراود للذهن كثيراً التساؤل عن أسباب خيانة الزوج لزوجته . أن الخيانة من أسوأ التصرفات التي يمكن أن تصدر من الزوج ويصعب التعامل معها ولكن عندما تحدث تترك خلفها مجموعة من الأسئلة مثل ما هي الأسباب التي تدفع الزوج للخيانة حتي إذا كان الزوجين يعيشوا حياة سعيدة معاً .قد تجدي صعوبة في تفسير الأسباب التي دفعت الزوج للخيانة  هناك الكثير من الأسباب التي تدفع الزوج للخيانة تعرف معانا علي أسباب تدفع الزوج للخيانة لإكتشافها .

أسباب خيانة الزوج

 1.الإضطراب في الزواج :

يعد إضطراب الزواج أحد الأسباب الرئيسية وراء خيانة الزوج. عندما يكون المزيد من الخلافات والنقاشات في المنزل مع زوجته وتترك هذه المشاكل بدون حل  تؤدي في النهاية إلي تراكمات  حيث لا يشعر الزوجان بالسعادة هذا النوع من الخلافات التي تترك بدون حل  يحاول الزوج محاربته أو الفرار منه .. فهو يتطلع إلي الفرار من التعامل مع مشاكل الزواج  . ويري أنه من الراحة له التعامل مع شخص جديد أخر تستمر علاقته معه بشكل أطول .

2. الشعور بالملل والسأم :

قد يجد بعض الرجال أن روتين الحياة الزوجية ممل . يضبح من السهل لهؤلاء أن يتحول إلي علاقة أخري جديدة تشعل شراراة الحب بداخله وتصبح خيار مثير بالنسبة لهم .. وبدلاً من إيجاد طرق جديدة  لتحقيق إنتعاش زواجه يحاول الهروب بدلاً من حل المشكلة . يري أنه من الصعب محاولة الإصلاح  ويبحث عن علاقة خارج إطار الزواج فهي تجربة جاهزة وجديدة وجذابة بما تكفي لتحمل المخاطر .

3. فشل العلاقة الحميمية :

من الأسباب التي تدفع الزوج للخيانة هي فشل العلاقة الحميمية بين الزوجين . لأن العلاقة الحميمية جزء لا يتجزأ من  الزواج . بالرغم من أن الكثير من الرجال راضون تماماً عن قضاء العلاقة الحميمية طوال حياتهم مع  نفس الزوجة لسنوات عديدة والبعض الأخر بمجرد وصول الملل في العلاقة الحميمية لا يفكر قبل حدوث الخيانة .

4. الإستياء من العلاقة العاطفية :

عندما يجد الزوج أن الزوجة مشغولة في بناء حياتها الخاصة أو تربية الأطفال أو حتي  الأباء والأمهات  ولا تترك مجالاً للإهتمام بالزوج فيه. فالزوج لكي تتحرك مشاعره بحاجة إلي أن تظهر زوجاتهم لهم  التقدير والعاطفة وأنها تحاول دائماً وضع الأمور في نصابها الصحيح . يحتاج الزوج للشعور بقيمته لديكي .

5. عندما يفكر الزوج في الطلاق :

بعض الأزواج يرتكبوا الخيانة عن عمد  ويستخدمها كوسيلة للإنفصال عن زوجته لأن بعض الأزواج لا تسمح لهم القوانين  بطلب الطلاق إلا في حالات الخيانة الزوجية  بالرغم من أنها ليست حالة شائعة إلا أنها موجودة بنسب قليلة جداً .

6. مجرد رغبة :

يمكن أن يكون سبب الخيانة، مجرد رغبة الزوج في الخيانة والبحث عن إمرأة أخري غير زوجته حتي تفمه أكثر وتشعره بخصوصيته وتصبح نتيجة واضحة أن يدخل في علاقة جديدة ويحصلون علي هذا الشعور من إمرأة أخري لكي تهتم به والحصول علي علاقة أكثر إثارة .

7. تركه يفلت من العقاب المرة الأولي :

عندما تصدر خيانة من الزوج في المرة الأولي ولا يتلقي موقف حازم من الزوجة يصبح لديه دافع قوي لتكرار الخيانة مرة أخري . يجب ألا تتسامحي معه الزوج في الأخطاء الفادحة. لا تدعي الزوج يفلت من العقاب عند الخيانة الاولي .

 8. لا يستطيع التوازن بين الحب والرومانسية :

الشعور بالأمان حاجة إنسانية أساسية ولكن البشر دائماً يتلفوا إلي المغامرة والغموض وقد يكون تحقيق التوازن بين الجانبين في الزواج من الامور الصعبة بالنسبة للرجل. لأنهم يشعروا بأن الزواج يقيدهم بروتين غير مرغوب فيه  وبالرغم من أنهم أحياناً قد يشعروا بالراحة والسعادة مع زوجاتهم إلا أن هناك سبب داخلي يدفعهم للخيانة .

9.  لا يقصد الخيانة حقاً :

هناك 86 % من الرجال  الغير مخلصين لا يدركوا حقاً قيامهم بخيانة زوجاتهم وأحياناً يمكن أن يكون تصرف خارج عن إرداتهم  ويصبح من السهل جداً عليهم الدخول في علاقة أخري  .

10. رأي الاخرين عن شخصيته :

كثيراً ما تكون ثقة الزوج في شكله ومدي جاذيته هي أحد الأسباب التي تدفع الزوج للخيانة . كثيراً ما يكون جمال الزوج أحد الأسباب وراء المشاكل الزوجية .

11. زيادة مستوي  ” الأنا ” لديهم :

بعض الرجال الغير ناجحين لديهم مستوي منخفض من إحترام الذات يعتقدوا بأن الخيانة أحد الطرق لإثبات ” الأنا ” لديهم ويحتاجوا إلي الدخول في علاقات  طويلة الاجل والشعور بأنهم أقل جاذبية للجنس الأخر. ويحتاج إلي أن يجذب إنتباه المرأة وتعزيز ذلك بالتباهي بالخيانة  أمام أصدقائه لمحاولة إثبات الذات .

12.  إرضاء ميوله الجنسية :

بعض الأزواج الذين يتزوجوا في وقت مبكر من حياتهم ولكن تكن لديهم الكثير من الخبرة قبل الإستقرار الزوجي . لذلك، يلجأ  غش الزوجة لمحاولة إثبات قدرته علي أداء العلاقة الحميمية بكل كفاءة .

13. الشعور بإنعدام الأمن :

من المرجح أن تكون أحد أسباب خيانة الزوج هو الشعور بإنعدام الأمن . فالزوج يرغب في الشعور بالسعادة وقضاء وقت مع جميع أفراد الأسرة .

14.  المعاناة الداخلية :

يمكن أن تكون احد الأسباب وراء خيانة الزوج هي المعاناه الداخلية في أعماقه لأنه يشعر  بالكثير من الضغط للحفاظ علي عائلة سعيدة ولا يشعر بالراحة الكافية للكشف عن تلك المشاكل . وبدلاً من أن تكون قادر علي التحدث بصوت عالي حول إنعدام الأمن ورغبات الندم ولا يرغبوا في حياة تجعلهم سعداء بشكل سطحي لأن لديهم رغبات أعمق لم يتم الوفاء بها حتي الأمن  .

15. لأنها تعطيهم الإحساس بالرجولة :

العديد من الأزواج الذين يتمتعوا بشهرة وثروة عالية يعتقدوا أنهم بحاجة لتجربة الخيانة بسبب وضعم والبعض الأخر يحتاج إلي الخيانة لإثبات رجولته  ويعتقدوا بان غش الزوجة  يجعل الأخرين ينظروا إليهم بإعتبارهم رجال أقويا مفتولين العضلات وكلما إزدادت الخيانة لديهم كلما إزدادت رجولتهم .

16.  ضعف الإتصال بين الزوجين :

لا يندفع الزوج نحو الخيانة بسبب فقط الملل من العلاقة الحميمية بل لأن هناك ضعف في الإتصال بين الزوجين  ولا توجد لديهم رغبة في الحديث معاً . عندما يأتي الزوج بعد قضاء يوم عمل طويل ويجد شريكة حياته لديها الكثير من الأمور والأولويات الأخري . وبذلك تكون الخيانة بسبب الإحباط المزمن علي المدي الطويل وعدم إهتمام شريكة حياته به .

17.  مظهرك :

قد يكون عدم إهتمامك بمظهرك أمام الزوج أحد الأسباب وراء خيانته فالزوجة كثيراً ما تنشغل في أمور أخري مثل الأولاد والعمل وتهمل الإهتمام بنفسها أمام الزوج مما يدفعه لمحاولة الخيانة . المسئولية تؤدي إلي ظهور الأرق علي الزوجة ويشعروا بأن الزوجة تمتلكهم وبالرغم من ذلك لا يحصلوا علي أي إهتمام .

لكي يصبح أدائك جيد في السرير يجب أن تنتبه إلي ما تقوم به في السرير لأن الزوجة تهتم بما تفعله . لأنه توجد مجموعة من أخطاء الزوج في السرير  ومعالجة هذه الأخطاء علي الفور وتجنبها أثناء العلاقة الحميمية  . عندما تضع في إنتباهك هذه الأخطاء قبل ممارسة العلاقة الحميمية وتصبح أفضل زوج  هذه الأخطاء يجب أن تنتبه إليها وتتجنبها في السرير .دائماً ما تحاول تحقيق للزوجة ما تريد في السرير وتعتقد أن هذه الرغبات من الصعب تنفيذها وعندما تميل إلي أن تصبح أفضل في علاقتك بزوجتك تجنب هذه الأخطاء في السرير .

الأخطاء الشائعة التي تصدر من الزوج في السرير

1.عدم القيام بالمداعبة الكافية :

المداعبة تحدث تأثير رائع قبل ممارسة العلاقة الحميمية وإذا قمت بتخطي هذه المرحلة سوف تحتاج إلي الكثير من الوقت حتي تصل بالزوجة إلي هزة الجماع . حاول قضاء المزيد من الوقت في إعطائها حركات مداعبة لطيفة بجوار الأذن أو مص الرقبة .

المساج الحسي :  لا توجد وسيلة أفضل تجعل عقل الزوجة يذوب فيك والعقل يسترخي من التدليك الحسي. يمكن أن تبدأ التدليك من فروة الرأس، العنق،  ثم العمل بطريقة مستقيمة  حتي تصل إلي الساقين . يفضل إستخدام الزيوت العطرية عند التدليك للشعور بالمزيد من الإسترخاء .

الإيحاءات الجنسية : يمكن ان تكون الإيحاءات الجنسية أحد وسائل مداعبة الزوجة وتحفيز وإثارة الزوجة . يمكنك معرفة تقنيات الإيحاءات الجنسية وإخبار الزوجة بها .

2. العلاقة الحميمية الصامتة :

قد يكون هذا التصرف من أسوأ الأمور التي تصدر من الزوج أثناء العلاقة الحميمية لأن الصوت في العلاقة الحميمية يجعلها مفعمة بالحيوية وتضيف هذه الأصوات جذابية خاصة. فالزوجة لا ترغب في أن يكون المشهد صامت . حاول إطلاق العنان لصوتك أثناء العلاقة الحمييمة لزيادة حماس الزوجة في العلاقة الحميمية .

 3. عض حلمة الثدي :

قد لا تتأخذ هذه النصيحة علي محمل الجد ولكن العض المفرط للثدي ليس أمر مثير وقد يضر سير العلاقة الحميمية . وعندما تقوم بمداعبة الثدي حاول ملاحظة تعبيرات وجهة لمعرفة إذا كانت الخطوات التي تتأخذها تحقق لها الإثارة  .

4. عدم التقبيل :

صدق أو لا تصدق هناك عدد كبير من الرجال أثناء  العلاقة الحميمية لا يقوموا بتقبيل الزوجة .وهذا هو واحد من أكبر الأخطاء التي يجب أن تتجنبها في السرير . ويجب أن تبذل جهدك في تقبيل الزوجة وإشعارها بالمتعة والإثارة أثناء العلاقة الحميمية . تجنب الغوص مباشرة في المناطق المثيرة للشهوة عند الزوجة ولكن لا تحاول أن تتجاهل تقبيل الزوجة في البداية والمداعبة اللطيفة حتي تشعر الزوجة بالمزيد من المتعة في غرفة النوم .

5. القوة الزائدة في العلاقة الحميمية :

القوة الزائدة في العلاقة الحميمية للرجل تؤدي إلي معاناة الزوجة من الألم كثيراً فعلي سبيل المثال عند ضربها بعنف في عظام الورك أو المعدة تعاني من الألم الذي يساوي أسبوعين من ركوب الخيل يومياً .

 6.تجاهل المناطق المثيرة :

هناك مناطق كثيرة في جسم الزوجة يمكنك متابعتها  وزيادة الإهتمام بها لإثارة الزوجة فهي أماكن حساسة للغاية مثل خلف الظهر، الرقبة، الشعر، الكتفين . غالباً ما يهتم معظم الازواج بكثرة مداعبة الثدي والمهبل ولكن الأجزاء لأخري يحدث تجاهل لها  يمكنك لعق خلف الركبة، تقبيل المعصمين، تدليك الظهر، عناق البطن . التركيز علي الجسم بالكامل حتي تزيد من فرصة المتعة في العلاقة .

7. وضع الكثير من الوزن عليها :

لا تحاول أن تستلقي علي الزوجة فترة طويلة حتي لا تسقط وزنك بالكامل عليها كما أن هذا الأمر يمكن أن يمثل إعاقة في التنفس وعدم القدرة علي التنفس  بشكل صحيح . هذا الأمر ليس جيد أبداً عند ممارسة العلاقة الحميمية . ولتجنب هذا الخطأ يمكنك تغير الوضعية الحميمية .

9. دفع رأسها للامام :

جميع النساء يكرهوا هذه الحركة  لأنها ستنتهي بجر الزوجة من شعرها ويفضل محاولة الحديث معها حول أفضل الطرق التي تحتاج إلي تقوم بها لكي تحقق لها المتعة في ممارسة العلاقة الحميمية .

10.  القذف المتأخر أو السريع :

تحتاج للتحكم في العضو الذكري أثناء العلاقة الحميمية حتي تضمن تحقيق القذف في الوقت المناسب . لأنه عندما يكون القذف سريع جداً  لن تكون راضي عن أدائك في العلاقة الحميمية . إذا لم تتمكن من السيطرة علي القذف في العلاقة الحميمية يمكنك قضاء وقت طويل في المداعبة حتي تبذل وقت طويل في وصول الزوجة إلي هزة الجماع والنشوة الجنسية .

11. خلع ملابسك أولاً :

أثناء ممارسة العلاقة الحميمية مع زوجتك، تقوم بخلع جواربك وملابسك الداخلية أولا قبل الزوجة، هذه الخطوة من أسوأ التصرفات التي يمكن أن تقوم بها أثناء العلاقة الحميمية ويفضل إستبدالها بعد خلع الزوجة ملابسها لكي تحدث المزيد من الإثارة لها .

12. تعريتها بطريقة خاطئة :

أكثر شئ تكره النساء هو التعامل معها بعنف عندما محاولة مساعدتها في خلع ملابس قم بلطف لإثارة الجسم جيداً  لا تتصرف معاها وكأنك لعبة لطفلك . كما أن خلع ملابس الزوجة في وقت مبكر من ممارسة العلاقة الحميمية يزيد من المتعة بينكم ولكن يمكنك البدء بمداعبة لطيفة قبل إتخاذ أي خطوة اخري  وبعدها يمكنك البدء في فك الأزرار الخاصة بملابس زوجتك .

13. عدم تحذيرها بشأن السائل المنوي :

عندما تلاحظ إحداث السائل المنوي المزيد من الفوضي في السرير يجب أن تحذر الزوجة لأنها تحتاج إلي أن تنتبه حتي لايصل إلي أماكن غير مرغوب فيها .

14. إرتداء الجوارب أثناء التواجد في السرير :

تأكد بأن الجوارب تجعل هناك رائحة كريهة في السرير . الجوارب هي أول شئ يجب تقوم بخلعه عند القفز إلي السرير وذلك للخروج بشكل جذاب أمامها .

15. عدم الإهتمام بالنظافة الشخصية :

من الأمور التي تجعل العلاقة الحميمية تبدو أسوا هي عدم الإهتمام بالنظافة الشخصية وبذلك يصعب الوصول بالزوجة إلي الذروة الجنسية. لكي تحقق للزوجة المتعة في العلاقة الحميمية وذلك من خلال وضع روتين يومي للإهتمام بنظافتك .مثل الإهتمام بالإستحمام للتجنب رائحة الجسم الكريهة  من خلال الإستحمام يومياً وإذا كنت تعاني من كثرة العرق يمكنك الإستحمام مرتين .

استخدام العطور الجذابة، المرأة حساسة جداً للروائح الجذابة  خصوصاً عند تطبيقها بعد أخذ دش دافئ . حلق الشعر، كثير من الرجال لا يدركوا أن شعر الوجه القصير بشكل مكثف يسبب تهيج لبشرتها . لذا لتحقيق تجربة أفضل في العلاقة الحميمية يمكنك تقليل مستوي طول الشعر .

17. عدم إتخاذ القيادة أثناء العلاقة الحميمية :

تريد الزوجة أن يأخذ الزوج  زمام السيطرة في العلاقة الحميمية ويتحكم في الأمور بنفسه حتي تشعر بقوته أثناء العلاقة الحميمية . لا تحاول أن تكون سلبي في السرير   حتي لا ينتج عنها  تلاشي العلاقة الحميمية بالتدريج . حاول أن تتمتع بالمزيد من الثقة في النفس أثناء التواجد في السرير مع زوجتك .

18. تتجنب اللعق :

اللعق أحد الاودات الأساسية التي يمكن أن تساعدك في تحقيق النشوة الجنسية للزوجة . يوصي بإتباع اللعق أثناء العلاقة الحميمية سواء من خلال لعق الشفاه او الثدي  بطريقة مغزية

هل لديكي قلق بسبب عدم رغبة الزوج في ممارسة الجماع  ؟ ويستمر التفكير لديكي لمعرفة ما هي الأسباب التي تجعل الزوج لا يرغب في ممارسة الجماع ؟  . وذلك لمحاولة علاج هذه الأسباب والتمتع بعلاقة حميمية متوازنة . ربما يكون فقدان الزوج للدافع الجنسي ناتج عن مجموعة من العوامل العاطفية والجسدية الخاصة به وليس دائماً مرتبط بك . نحاول معالجة هذه الأسباب وفقاً لما ذكره الخبراء في العلاقة الحميمية . بمجرد أن تنتبه الزوجة لعدم رغبة الزوج في ممارسة العلاقة الحميمية يجب أن تحاول معالجة هذه الأشياء حتي لا تتكون مشكلة لديها وبدلاً من توجيه الإتهام للزوج بأنه أصبح لا يراكي جذابة جنسياً، والتي يمكن أن تزيد  من المشاكل .

يجب علي المرأة محاولة فهم العوامل التي تؤثر علي رغبة الزوج  .وفيما يلي مجموعة من الأسباب التي تجعل الزوج لا يهتم بممارسة الجماع . بالرغم من أن هناك مجموعة مختلفة من العوامل التي تسبب إنخفاض في رغبة الجماع لدي الرجل إلا أن هناك مجموعة من الأسباب الرئيسية يمكن أن تؤثر علي الرجل في أي عمر .

أسباب تجعل الزوج لا يرغب في ممارسة الجماع 

 1.سن اليأس عند الذكور :

تذكر  جين أوكونيل ، المدير الطبي  وأحد مؤسسي  معهد  سيلفانا  للجماليات الطبية  في فريدريك  بولايد  ميريلاند، قد يكون الأمر غريب عند سماعه للوهلة الأولي، ولكن يقول العديد من خبراء الصحة أنه يوجد سن اليأس عند النساء وسن اليأس عند الذكور لأن الرجل يواجه تغيرات جسدية هو الأخر مع التقدم في السن  . ومن الطبيعي بالنسبة لهم، إنخفاض الدافع الجنسي إلي حد ما .

ماذا تفعلي في هذه الحالة ؟ دائماً ما يتجه الكثير من الرجال إلي الحبة الزرقاء ولكن اللجوء إلي علاج طبي قد لا يكون أفضل نهج. بالرغم من أن الزوجة تقوم بإرتداء الملابس الداخلية المثيرة إلأ أنها لا تؤثر علي رغبة الزوج في ممارسة العلاقة الحميمية . لذا، يجب التحدث مع الزوج حول مشاعره وإحتياجاته النفسية والجنسية .

2. إدمان المواد الإباحية :

من المواضيع الحساسة بين علماء النفس ومعالجين الجنس، حيث يقول البعض أن المواد الإباحية يمكن أن تشعل العاطفة في العلاقة الحميمية في حين يري أخرون أنها تدمر العلاقة الحميمية . وبصفة عامة يتفق معظم الخبراء حول أنه عندما يصبح الزوج مدمن المواد الإباحية يدمر العلاقة تماماً .

حيث يبدأ الزوج بالإعتماد علي المواد الإباحية لكي تكون هي الحافز بدلاً من الإعتماد علي زوجته وفقاً لما قاله ليه باورت دكتوراه في علم النفس يمكن أن يوجد هرمونات عصبية في الدماغ ومواد كيميائية تخلق كوكتيل في الجسم يعتقد الباحثون انه يشبه إدمان الكوكايين .

والسبب وراء أن إدمان المواد الإباحية تضعف رغبة الزوج في ممارسة الجماع أنها تزيد من توقعات الزوج حول الجماع تصبح غير واقعية وبالتالي لا يصبح الزوج راضي عن أداء شريكة حياته. قد يصبح علاج هذه المشكلة أمراً صعباً ويحتاج إلي إعتراف الزوج بالمشكلة ووضع ضمانات لمنع نفسه من الوقوع مرة أخري .

 3. إنخفاض مستوي هرمون التستوستيرون :

وفقاً للتقديرات، أن هناك مايصل إلي 13,9 مليون رجل أمريكي يعانوا من إنخفاض هرمون  التستوستيرون والذي يُعرف أيضاً  بإسم قصور الغدة التناسلية والتي تكون السبب في إنخفاض هرمون التستوستيرون .. كيف يمكنك معرفة إذا  كان الزوج يعاني من إنخفاض هرمون التستوستيرون وتشمل إنخفاض الطاقة وضعف الرغبة والمزاج، فقدان كتلة العضلات وحتي ضعف الإنتصاب. يذكر أخصائي طب المسالك البولية في بوسطن  أن هناك ما يصل إلي 97 %  من الرجال لديهم مستويات هرمون التسترستيرون لها أثر علي حياتهم الجنسية  ولحسن الحظ يمكن علاجها .

4. عدم المعانقة والتقبيل للزوجة :

هل يقوم زوجك بتقبيلك كل يوم في الصباح ؟ يعانقك قبل مغادرة العمل؟  يقول رافائيل درويش، أخصائي العلاقة الحميمية في لوس أنجليس أن الزوج الذي يعاني من اللامبالاه في الرغبة الحميمية لأنه لم يظهر المودة بما يكفي في حياته اليومية معك . ويرجع فقدان الرغبة في الجماع لدي الزوج ناتج عن شعوره بأنه ليس مطلوب جنسياً وهناك إتصال جسدي محدود يمكن أن يضر العلاقة ايضاً .

ما الذي يمكنك القيام به هو محاولة العناق العفوية، قبلة، عمل مساج للظهر، يحقق الكثير من النتائج الجيدة في العلاقة الحميمية .

 5. مشكلة صحية :

فقدان رغبة الرجل في الجماع لا تعني فقط حدوث مشاكل في غرفة النوم .وذلك لأن فقدان الرغبة في الجماع يمكن أن يكون دليلاً علي المشاكل الصحية وذلك وفقاً لما ذكره خبير العلاقات الزوجية فيل نغوين . أن ضعف الإنتصاب يعتبر مقياس للصحة العامة عند الرجل .وإذا كان هناك مشاكل في هذا المجال يمكن أن يكون أعراض مشاكل صحية كبيرة مثل السكري، سرطان البروستاتا، أمراض القلب .

6.  الحساسية :

توجد دراسة جديدة قام بها الباحثون في عيادة كليفلاند تؤكد أن العطس يمكن أن يحدث العبث في ممارسة العلاقة الحميمية وحياتك الجنسية . وفقاً لنتائج الدراسة أن ما يصل إلي 83 %  من الناس يعانوا من الحساسية الموسمية، يواجهوا إنخفاض في الرغبة الجنسية والإشباع الجنسي والسبب بسيط هو أن سيلان الأنف والعين بالتأكيد يجعلك ليس في المزاج المناسب. في هذه الحالة أنت بحاجة إلي الذهاب للطبيب .

7. المشاكل الإقتصادية :

عندما يصبح لدي الزوج قلق بشأن مستقبل الأسرة المالي يتداخل مع الرغبة في ممارسة الجماع .  لأن هؤلاء الأفراد يقعوا تحت ضغط وتوتر عالي في كثير من الأحيان يفقدهم الدافع الجنسي بصورة مؤقتة . ببساطة يمكنك التخلص من مصدر الضغط والبدء في مواجهة المشاكل المالية من خلال إجراء تغيرات بسيطة تعزز الوضع الصحي والإجتماعي له .وزيادة تمرين الثقة بالنفس لأنها تمكنك من الشعور بشكل أفضل وزيادة الأندروفين .

8. الإستمناء المفرط :

يمكن أن يكون الإسمتمناء أمر محرج لمناقشته مع الزوج ولكن الإستمناء كثيراً ضار للعلاقة ويقلل من إهتمامه الجنسي. عندما يقضي الزوج وقت كثير في الإستمناء، يمكن أن يقلل مستوي التحفيز الجنسي . يجب تشجيع الرجل علي عدم الإستمرار في ذلك .

9. المشاكل الجسدية :

توجد بعض الأدوية تؤدي إلي إنخفاض الرغبة في الجماع عند الزوج ويمكن أن يكون لها تأثير علي مستوي هرمون التستوستيرون  . وفي حالات كثيرة يعاني الزوج من مشاكل العجز الجنسي وانه يخشي  المحاولة مرة أخري . فالعجز الجنسي يمكن أن يكون إشارة بأن هناك مشاكل في الدورة الدموية وغالباً أحد علامات أمراض القلب والسكري وأمراض الكلي وفي هذه الحالة يتطلب زيارة الطبيب .

10. الإجهاد والمشاكل النفسية :

التعرض لضغط العمل أو ضغط نفسي يشكل عامل حاجز لعدم الرغبة في الجماع . يجب الحديث مع الزوجة حول المشاكل النفسية التي تعاني منها لكي تساعدك في تجاوزها بسهولة بدون حدوث أي أثار جانبية تؤدي إلي تدمير العلاقة الحميمية .

11. عدم وجود صداقة بين الشركين :

في كثير من الأحيان عندما يوجد هناك مشكلة في الزواج تظهر في غرفة النوم ولكن نعتقد أن التجاهل في كثير من الأحيان هو الحل ولكنه ليس كذلك.  عليك التركيز في الحلول المختلفة مثل إرتداء ملابس داخلية مثيرة وألعاب جذابة كمحاولة لتجربة أمور جديدة .

وغالباً ما يمكنك العثور علي حل خارج غرفة النوم والذي يتجسد بالحديث مع الزوجة حيث يقضوا العديد من المهام معاً لكي يساعدهم في تقوية العلاقة فهي من التوابل الزوجية . يمكنك النظر لذهاب إلي الصالة الرياضية  .

نصائح زيادة الرغبة الجنسية عند الرجل :

تناول التوت :

ذكر دكتور ماريا وبريان في مجلة اللياقة البدنية بأن التوت من أهم الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية ويوصي الأطباء بتناول 10 ثمرات توت أو معلقة كبيرة كل بضع ساعات قبل التخطيط لإقامة علاقة حميمة .

شرب شاي الجينسغ :          

يحتوي شاي الجينسنغ علي زيادة الرضا الجنسي و يمكن أن يساعد في منع أو تقليل عدم القدرة علي الإنتصاب . وفقاً لما ذكره دكتور أوز2002 بأن الجينسنغ الأحمر يساعد في علاج 60 % من حالات ضعف الإنتصاب .

الإكثار من الشيكولاتة :

عُرفت الشيكولاتة منذ القرون القديمة بأن لها مذاق رائع و تعمل علي تحسين المتعة الجنسية .وفقاُ لمقال نشر في مجلة جنوب إفريقيا للتغذية بأن الشيكولاتة تحتوي علي السيروتونين و التي توجد في النظام البشري و الذي يمكن أن يعمل علي إثارة الشهوة الجنسية و رفع مزاج الإثارة.  و بذلك فإن الشيكولاتة تؤثر علي نفسية الرجل بنسبة كبيرة جداً .

تناول المحار :

اظهرت الدراسات التي تمت من قبل جمعية الكيميائين الأمريكين بأن المحار يحتوي علي مركبات  تزيد من مستويات  هرمون التستوستيرون والأستروجين . وهذه الزيادة في الهرمونات يتم ترجمتها إلي  زيادة في الرغبة الجنسية . بالإضافة إلي أنه غني بالزنك الذي يساعد علي تدفق الدم إلي الأعضاء النتناسلية للرجال .

إن مؤسسة الزواج هي مؤسسة قائمة على التفاهم والتعاون فيما بين الطرفين واخلال اي طرف في القيام بواجباته يعرض الحياة الزوجية إلى الخطر ولأن كل من الزوج والزوجة عليه واجبات قبل ان يكون له حقوق فإننا سوف نتحدث اليوم عن الزوج وعن الاخطاء التى قد يقع بها أي زوج وتؤدي إلى تحطيم الحياة الزوجية وانهائها بالفشل ولذلك فإننا ندعو كل رجل إلى متابعة القراءة معنا حتى يتعرف على هذه الأخطاء ويتجنبها

ماهي أخطاء الزوج الشائعة في الزواج ؟

1- يتركها وحدها كثيرا

من اهم الأخطاء التى قد يقع بها أي زوج هو ان يعطى عمله واصدقائه الأولوية في حياته ويقضى معظم وقته إن لم يكن كالم وقته لهم وينشى ان لزوجته حق في ان يقضى معها بعض الوقت ليستمع إليها ويتحدث إليها ايضا ويتشاركا سويا في تحمل اعباء الحياة وبالتالى فإنه من الخطأ جدا عزيزى الزوج أن تقوم بقضاء كامل وقتك في العمل او مع الأصدقاء حتى في العطلات والأجازات وإنما يجب عليك أن تعطى زوجتك ومنزلك جزءا أيضا من وقتك

2- عدم التقرب من الزوجة

ومن اهم الخطاء أيضا التى يقع بها الزوج هو ان يكون له عالمه الخاص ويكون لزوجته عالمها الخاص فالزواج مبنى على المشاركة في كل شيئ والهدف من الزواج هو السلام والسعادة والمشاركة معا ولكن عندما يصبح لكل من الزوج والزوجة عالمه الخاص وحياته المستقلة التى لا يريد الطرف الثانى  ان يتدخل فيها يكون هنا خطأ كبير جدا لأنه يؤدي غلى بناء الجدران العازلة واتساع المسافات بين كل من الرزوج والزوجة ويهدد ايضا استمرار الحياة الزوجية

3- دائما ما يقدم لها النقد

من اكثر الخطاء التى قد يقع بها الزوج هو محاولته دائما اثبات ان زوجته على خطأ وتعمد توجيه النقد اللاذع إليها امام الاخرين فهذا امر خاطئ تماما ويمكن ان يهدد استقرار الحياة الزوجية ولكن إذا أردت ان تقدم النقد إلى الزوجة فيجب أولا أن يكون هذا النقد نقدا بناءا وثانيا ان يكون هذا النقد بينك وبينها فقط دون أن يكون اما اي شخص حتى وان كان من المقربين لكما وكذلك بعيدا عن الأبناء حتى تحافظ على كرامة زوجتك

4- عدم الاعتراف بالخطأ أو تقديم الاعتذار

بعض الرجال يعتقدون ان الاعتراف بالخطا هو ضعف ويعتقد أيضا ان تقديم الاعتذار عن الخطأ امر يقلل من كرامته ولكن في الحقيقة أن الاعتراف بالخطأ أو تقديم الاعتذار عندما يتطلب المر ذلك هو معنى لقوة الشخصية وبالتالى فعندما تشعر بأنك قد اخطأت فعلا في حق زوجتك فيجب هنا أن تقدم لها الاعتذار وان تعترف بخطأك امامها لن ذلك يزيد من حب وتقدير الزوجة لك

5- عدم توفير الأمان للزوجة

من أهم الأسباب التى تجعل الزوجة تعيشة ومن أهم الخطاء أيضا التى يقع فيها الزوج هو عدم شعور الزوجة بالمان مع زوجها ولذلك فعليك عزيزى الزوج أن تبذل كل جهدك وطاقتك من اجل توفير الحب والأمان لزوجتك وأن تكون رمزا للاطمئنان والآمان بالنسبة للزوجة دائما حتى لا تبحث الزوجة عن بديلا يوفر لها الأمان سواء كان هذا البديل هو الأب أو الأخوة

6- عدم تقدير الزوجة والغيرة من نجاحها

من أفدح الأخطاء التى يقع بها الزوج أيضا وتهدد حياته الزوجية هو عدم تقدير الزوجة والتقليل من شانها دائما حتى امام الغرباء كما ان غيرة الزوج من نجاح الزوجة تعتبر من ادعى الأسباب التى تؤدي إلى فشل وعدم استقرار الحياة الزوجية وبالتالى فعليك عزيزى الزوج ان تحافظ على كرامة الزوجة دائما وأن تكون مقدرا لها ومحترما لذاتها وأن لا تحقد عليها او تغيير من نجاحها بل يجب ان تعتبر نجاحها بمثابة نجاح لك

7- الجمود العاطفى

بعض الأزواج يعتقد ان التعبير للزوجة عن الحب أو العاطفة هو ضعف منه ولكن في الحقيقة أن كل زوجة تحتاج إلى وجود العاطفة بينها وبين الزوج حتى لا تتحول الحياة إلى حياة جامدة لا وفاق بها وبالتالى فيجب عليك عزيزى الزوج ان تحرص على ان تعبر دائما لزوجتك عن حبك سواء كان هذا التعبير بالأفعال أو حتى من خلال الكلمات فهذه الأشياء وإن كانت بسيطة بالنسبة إليك غلا أنها تعنى للزوجة الكثير

8-عدم التفاهم مع الزوجة في العلاقة الخاصة

يجب ان تقدر حالة زوجتك النفسية وأن تختار الوقت المناسب للمارسة العلاقة الخاصة ولا تعتمد على رغبتمك ونفسيتك انت فقط لأن عدم تقدير رغبة الزوجة او حالتها النفسية يكون له مردوده السيء على استمرار العلاقة الزوجية سواء العلاقة الزوجية الخاصة أو العلاقة الزوجية بوجه عام وبالتالى فيجب ان يكون فيما بينكما تفاهم في العلاقة الزوجية الخاصة

9- أن يكون غاضبا طوال الوقت

بعض الأزواج يكون كل وقته الذي يقضيه باملنزل دائما ما يرفع صوته ويكون غاضبا وهذا امر خاطئ ويجعل الزوجة غير راغبة في بقاء الزوج بالمنزل وبالتالى فيجب ان تحاول داءئما ان تسيطر على غضبك والا تتشاجر مع الزوجة دائما بسبب وبدون سبب بل احرص على ان تكون عنوانا للسكن والمودة والامان والحب بالنسبة للزوجة والأبناء أيضا

10- عدم تحمل المسؤولية

إن للزوج والأب مسؤولية كبيرة ويجب الا تقدم على الزواج والإنجاب غذا لم تكن قادرا من البداية على تحمل المسؤولية ولا تظن أن الزوجة وحدها قادرة على تحمل المسؤولية وبالتالى فيجب ان تحرص أيها الزوج على ان تتحمل المسؤولية الزوجية الواجبة عليك لأن عدم تحملك للمسؤولية يعتبر مسمارا قويا في نعش العلاقة الزوجية

11- الخيانة الزوجية

إن خيانة الزوج تعتبر من أهم الخطاء الكبرى التى قد يقع بها الزوج والتى قد تؤدي بشكل نهائى إلى انهاء الحياة الزوجية ولذلك فيجب أن تفكر الف مرة أيها الزوج قبل ان تقدم على خيانة زوجتك لأن الخيانة خطأ يصعب على زوجة أن تغفره لزوجها وبالتالى فيجب ان تحرص على ان تتفاهم مع زوجتك في الأمور التى لا تنال رضالك بها وأن تحاول ان تصلح منها بدلا من ان تختار الطريق السهل وهو الخيانة

فالزوجة وحدها وما تقدمه من تضحيات لن يكون كافيا من اجل استمرار الحياة الزوجية وبالتالى فعلى كل زوج ان يحاول جاهدا ان يتجنب الأخطاء التى قد تنهى الحياة الزوجية وان يحرص على استقرار الأسرة وعلى سعادتها أيضا حتى يتمكن من ان يعيش حياة زوجية سعيدة وهانئة

إن كل رجل يبحث عن المراة التى يجد انها سوف تكون زوجة مثالية بالنسبة إليه وفي المقابل ايضا كل امرأة تبحث عن الرجل الذي سوف يكون بمثابة الزوج المثالى لها، ولذلك فعلى كل رجل ان يحاول جاهدا ان يكون زوجا مثاليا يقوم بواجباته ويتحمل مسؤوليته على اكمل وجه وإذا كنت لا تعرف كيف تصبح زوجا مثاليا في نظر زوجتك فتابع القراءة معنا حتى تتعرف على مواصفات الزوج المثالى

1- الاهتمام أهم من الحب

يجب عزيزى الزوج إذا كنت تريد ان تصبح زوجا مثاليا ان تعرف قيمة الاهتمام وأن الاهتمام من اهم صور الحب بل إن قلة الاهتمام تقتل الحب وبالتالى فيجب ان تحرص على ان تحيط زوجتك بكل معانى الحب والاهتمام وأن تحرص على أن تظهرك اهتمامك بها وبكل ما يشغلها دائما وبالتالى نجد ان الاهتمام من أهم مفاتيح الحب الواجب ان تحرص عليها جيدا

2- يجب ان تتصف بالرجولة دائما وتكون رجلا بمعنى الكلمة

من اهم ما يثير المراة ويحرك مشاعرها هي ان تجد ان زوجها يوفر لها كل معانى الأمان ويتحمل المسؤولية عنها ويساعدها دائما على ن تجتاز أي مشكلة تعترض طريقها بهذه الطريقة سوف تتمكن من أن تكسب زوجتك وأن تكون في نظرها رجلا بمعنى الكلمة وبالتالى فحاول دائما ان تكون في نظر زوجتك الفارس الشجاع المقدام دائما على تحمل المسؤولية ومواجهة أي مشكلة

3- جاملها دائما سواء فيما بينكما أو امام الاخرين

يجب ان تذكر كلمات الحب والثناء والشكر والمجاملة دائما لزوجتك لأن ذلك يشعرها بقدرها عندك ولا سيما إذا قمت بذكر محاسنها وأثنيت على صنيعها امام الآخرين فإن ذلك يشعرها بأنك بالفعل تحبها وتقدرها وتود من الجميع أن ينظر بتقدير واحترام لزوجتك ولذلك فحاول دائما ان تذكر الجوانب الإيجابية في زوجتك سواء وانتم وحدكما أو أمام الآخرين

4- ابدا بعمل مشروع او ممارسة هواية معينة معها

من أهم العوامل التى تزيد من درجة الحب والقرب والتفاهم بين الزوجين ان يكون بينهما شيئا مشتاركا سواء كان ذلك مشروع عمل جديد يجمعهما سويا أو كان ذلك من خلال ممارسة رياضة أو هواية معينة وبالتالى فحاول دائما عزيزى الزوج ان تقوم بإيجاد أفكار جديدة تجمعك مع زوجتك بها وتأكد من أن نظرتها لك سوف تختلف وتكون إيجابية تماما

5- لا تكون غليظا معها

يجب أن تكون رقيقا ولطيفا عند تعاملك مع زوجتك وتذكر انت لا تتعامل مع صديق أو زميل بل إنك تتعامل مع انثى رقيقة وضعيفة وبالتالى فلا داعى لأن تكون غليظا أو جامدا وصعبا عند تعاملك مع زوجتك بل احرص دائما على ان تكون في قمة الرقة واللطف عند تعاملك مع زوجتك وسوف تتمكن من أن تدخل قلبها وتزيد درجة حبها لك بشكل كبير

6- كن رومانسيا إلى اقصى درجة مع زوجتك 

من أهم مميزات الزوج المثالى هو أن يكون رومانسيا دائما مع زوجته وبعض الرجال لا يعرف كيف يمكنه ان يكون رومانسيا مع زوجته وهذا الأمر ليس صعبا على الإطلاق حيث انه من خلال خطوات بسيطة سوف تتمكن من أن تستحوذ على قلب زوجتك ومن أهم هذه الأمور هو ان تقوم بترك ورقة لها مثلا تخبرها بها بأنك تحبها وتعشقها، احضر لها الزهور، احضر لها الهدايا المحببة لديها دائما خصوصا المجوهرات، قم بإعداد الطعام لها في وقت فراغك، اصطحبها إلى العشاء خارج المنزل، او اصطحبها إلى التنزه في مكان جميل تحبه وهكذا فمن خلال أفعال بسيطة يمكنك ان تكون زوج مثالى جدا ورومانسي أيضا

7- قدر احتياجات زوجتك

لا تقابل طلبات زوجتك دائما بالاستهانة أو التقليل من شانها بل كن مقدرا لاحتياجاتها دائما سواء كان هذا الاحتياج احتياج معنوى او احتياج مادى ولا ترفض طلباتها دائما بحجة انه لا فائدة منها بل حاول أن تقوم بتلبية متطلبات ورغبات الزوجة دائما خصوصا إذا كنت مقتدر على تحقيق هذه الرغبات لها

8- التفاهم في العلاقة الخاصة

بعض الرجال لا يهمه سوى تحقيق رغباته فقط ولا يكترث بالحالة النفسية او الرغبة لدى الزوجة وهذا امر خاطئ تماما حيث ان ممارسة العلاقة الخاصة يتطلب ان يكون هناك رغبة لدى كل من الزوجين واستعداد نفسي ايضا وبالتالى فعلى كل زوج ناجح ان يحاول جاهدا ان يحقق التفاهم في هذه العلاقة بينه وبين زوجته

9- حافظ على علاقتك بعائلتها

من المؤرق جدا بالنسبة للمراة ان لا يكون بين زوجها وبين عائلتها تفاهم ولذلك فحاول أن تكون علاقتك مع اهل الزوجة طيبة ومتوازنة فلا تسمح لهم بالتدخل اكثر من اللازم في حياتك ولا تقطع علاقتك وزيارتك لهم في نفس الوقت بل حاول ان تكون علاقتك بأهل الزوجة علاقة طيبة ووطيدة لأن ذلك يعنى الكثير بالنسبة للزوجة

10- لا تجعل عملك ياخذك منها

بعض الأزواج ينشغلون في العمل لساعات طويلة حتى في يوم الأجازة وهذا بالطبع امر يزعج كل زوجة ولذلك فحاول عزيزى الزوج أن توفق بين عملك وبين الوقت الذي تقضيه مع الأسرة في المنزل لأن من حق الزوجة والأبناء ان يكون لهم نصيبا في وقتك دائما والزوج المثالى هو الذي يمكنه التوفيق بين المنزل والعمل

11- لا تكون عصبيا أو غاضبا طوال الوقت

كما ان بعض الأزواج دائما ما يكونوا عصبيين وغاضبين عند جلوسهم داخل المنزل وهذا امر خاطئ ويجعل الزوجه تكره جلوس الرجل في المنزل وبالتالى فحاول أن يكون الوقت الذي تقضيه في المنزل مع الزوجة والأبناء وقتا لطيفا خاليا من اي عصبية أو غضب

فمن خلال اتباع النصائح السابقة سوف تتمكن عزيزى الزوج من ان تكون رجلا رائعا وزوجا مثاليا في عيون زوجتك فحاول قدر الإمكان أن تتبع هذه النصائح حتى تتمكن من ان تعيش حياة زوجية سعيدة وهانئة أيضا

ما أصعب احساس المرأة عندما تجد زوجها يقول..ليس الليلة عزيزتى..! شعورها بالرفض صعب للغاية ولكن هذا لا يعنى أن مشاعره تغيرت من نحوك أو أنكِ ارتكبتى خطأ ما فى حقه أو قصرتى فى واجباتك تجاهه. تعرفى على الأسباب الشائعة التى تجعل زوجك ليس فى المزاج المناسب لممارسة العلاقة الحميمة:

اسباب نفور الزوج من زوجته

1-يحتاج للاسترخاء بعد عناء يوم طويل:

ممارسته لنفس الروتين اليومى يخلق نوعا من عدم التواصل. يقول الدكتور ديبرا كاستلدو _خبير العلاقات الزوجية وا لمشاكل العائلية_  قد لا يدرك أنك تفتقدينه,,و بالرغم من هذا أخبريه بذلك. جربى “نحن نقضى وقت طويل بعيدا عن بعضنا البعض” “أعلم أنك تريد أن تستريح ولكنى افتقد وجودى معك” يمكنكما كذلك عمل شئ مسلى سويا. كتناول العشاء أو القراءة جنبا لجنب فى السرير أو مشاهدة برنامجكما المفضل. محرد أن تكونو سويا فهى فرصة أكبر للاقتراب من بعضكما البعض.

2-الانشغال بالأطفال:

العديد من الاباء لديهم حياة زوجية جيدة ولكن آخرين لديهم مشكلة فى رؤية زوجاتهم بشكل جذاب بمجرد أن يصبحو أمهات. فوجودهم بشكل دائم حولكم قد يقلل من الرغبة و الجاذبية بينكما نظفى حجرة نومك من لعب الأطفال و ملابسهم و متعلقاتهم وان كنت ترغبين بمزيد من الخصوصية أخبريهم,,أن هذا وقت مخصص لماما وبابا فلتلعبوا بغرفكم.

3-يريد أن يلعب فيديو جيم أو يشاهد الرياضة:

الحديث وجها لوجه كما تريد النساء ليس من طبع الرجال فهم ينجذبون أكثر لمشاهدة الرياضة مع أصدقائهم. لذا حاولى أن تجذبى زوجك إليكِ بطرق مختلفة لتبعديه عن الشاشة أو الخروج للعب و اعقدى معه اتفاق أن يخصص لهم بعض الوقت كل أسبوع.

4-ذلك الوقت المعتاد من الشهر:

بعض الرجال يتجنبون زوجاتهم وقت الدورة الشهرية. ولكن عليكِ أن تلفتى انتباهه و تتشاركوا اهتمامات أخرى أو تمضية بعض الوقت فى الخارج.

5-يرغب فى علاقة أكثر تلقائية:

تجنبى تحويل العلاقة إلى شىء روتينى متكرر. حوليه إلى جدول زمنى فى رأسك,و تطلعى إليه ولكن لا تبينى خطتك لجذب انتباهه. عندما يعود زوجك من العمل ارتدى مثلما كنتوا تتواعدون فى الماضى وشاهدى كيف سيتذكر تلك الأيام بسرعة. ارسلى الأولاد لجدتهم للمبيت و شاهدوا فيلما سويا أو جهزى عشاء رومانسيا.

6-قلق من أدائه:

ممارسته للعلاقة يرتبط دائما بمدى كفائته و هذا يشكل ضغط كبير عليه مما يجعله يتجنبك.  كسر الروتين و اضفاء جو من الحماسة يقلل من مخاوف زوجك و يحسن من أدائه.

7- يكره قوامه و شكل جسمه:

ليس النساء فقط من يهتمون بالشكل الخارجى و أن يظهروا بشكل جذاب. فكما تودين الحصول على بطن مسطح و قوام ممشوق ,يرغب الرجل بذلك أيضا. ساعديه على ذلك..تمشوا و تمرنوا سويا مما يعيد لكما الثقة والطاقة. جربوا أنواع مختلقة من الرياضات أو التدليك.

8-يشاهد الكثير من المواد الاباحية:

قضاء أوقات كثيرة على الانترنت لا تعنى أنه أقل انجذابا لكِ ولكن التنوع الهائل للصور و الفيديوهات قد يقلل من رغبته ويسبب ضعف فى الانتصاب. ان كانت شهيته قوية للمواد الاباحية و تؤثر على علاقتكما,,صاريحه بهذا واساليه لو كان هناك مشكلة تواجهه و بين كذلك حرمانيتها و أن عليه التوقف عن ذلك. و يمكنك أيضا استشارة خبير فى العلاقات الزوجية.

9-قلق على العمل:

فكرة جيدة أن تقترحى عليه اغلاق الهاتف أو أن يتوقف عن تفقد البريد الالكترونى كل عدة دقائق حتى تستمتعوا بوقتكما سويا فى هدوء. كونى مرنة عندما يفرض عليه عمله الانشغال عنك فترات طويلة. كونه شخص مهم فى عمله يعطيه احساس بالقيمة وهذا يقوى من ثقته بنفسه بصفة عامة. و يشعره بمسئوليته تجاهك واتجاه عائلته.

10-يفضل النوم:

فى بعض الأحيان إذا خير  بين ليلة رومانسية و النوم فقد يختار النوم من شدة تعبه. ان كان أحدكما أو كلاكما مرهق فى نهاية اليوم..فلديكما فرصة لممارسة العلاقة فى الصباح. أو هونى على زوجك قليلا واجعليه يسترخى حتى يستعيد نشاطه.

البرود الجنسي و اسباب البرود الجنسي تجاه الزوج من المواضيع الشائعة في علم النفس والطبيعية البشرية والصحة الجنسية، ولعلنا في هذا المقال نستعرض مقالاً شاملاً حول البرود الجنسي بدايةً من التعريف وصولاً للعلاج.

ما هو البرود الجنسي

يعرف البرود الجنسي بعدم استجابة الأنثى للمنبهات الجنسية. نفور المرأة من الجماع ؛ فشل الأنثى في تحقيق هزة الجماع (anorgasmia) أثناء الجماع.

البرود الجنسي عند الرجال

الرجال الذين يتصفون بالبرود الجنسي هم أولئك الرجال الذين لا يفضلون النساء كثيراً ولا يحبون التقبيل. يتجنبون أي تعبير عن المودة. يفضلون أن يعجبوا بنسائهم من بعيد ويحلمون بعض الأوقات بهن!. يمكن أن يكون سبب البرود الجنسي للرجال نقص هرمون التستوستيرون.

اقرأ ايضاً: ما هي فوائد تريبولوس تيريستريس للرجال؟

اسباب البرود الجنسي تجاه الزوج

البرود الجنسي عند النساء

البرود الجنسي في علم النفس ، عدم قدرة المرأة على بلوغ النشوة الجنسية أثناء الجماع.

في الاستخدام الشائع غير الطبي ، تم استخدام الكلمة تقليديًا لوصف مجموعة متنوعة من السلوكيات ، بدءًا من البرودة العامة في الأسلوب أو عدم الاهتمام بالعاطفة الجسدية إلى النفور إلى فعل الجماع الجنسي.

بسبب الدلالات المهينة التي أصبحت مرتبطة بمصطلح البرود ، فقد تم استبداله في مفردات المعالجين الجنسيين بالمصطلح العام hypogyneismus ، وهو عدم قدرة المرأة على الحصول على الإشباع الجنسي في ظل ظروف مناسبة.

اسباب البرود الجنسي تجاه الزوج

أسباب البرود الجنسي

اسباب البرود الجنسي للزوج

1. الإجهاد
2. كآبة.
3. الضعف الجنسي.
4. الخلل الهرموني.
5. آلام في الأعضاء التناسلية.
6. مرض مزمن.
7. الأدوية.
8. احترام الذات المتدني.

البرود الجنسي عند مرضى السكري

قد يعاني الرجال المصابون بداء السكري من اضطرابات جنسية غير ضعف الانتصاب. ومن الأمثلة على ذلك ضعف الرغبة الجنسية ، ونقص القذف مع بلوغ الذروة الجنسية (عدم القذف أو القذف الرجعي) ، وسرعة القذف.

لعل من اسباب ذلك ايضاً، أن الرجل قد مل وشعر بفقدان الرضا الجنسي بسبب عوامل أخرى كضعف الانتصاب فأصبح لديه نوع من البرود الجنسي . أو الانشغال التام للرجل وانشغال عقله، خصوصاً إن كان صاحب مال أو شركة ما.

اقرأ كذلك: ما هو بيكنوجينول؟ و ما هي فوائده؟

اسباب البرود الجنسي تجاه الزوج

اسباب البرود الجنسي للزوجة

الحقيقة ان الزوجة أكثر عاطفية من الرجل، وهي قد يكون لديها البرود الجنسي مكتسب، لكن الواقع العلمي يقول أن البرود الجنسي يتضمن عدم حصول النشوة للمرأة وبالتالي ليس الأمر مرتبط بعدم حدوث علاقة.

لعل من اسباب البرود الجنسي تجاه الزوج عند المرأة الآتي:

• الضعف الجنسي للرجل ومنها ضعف الانتصاب وعدم قوة القضيب الكافية.
• القذف المبكر وهذا سبب مهم ورئيسي، حيث تبقى نشوة المرأة معلقة بعد ذلك القذف.
• عدم اخذ الوقت الكافي في المداعبة الجنسية من قبل الرجل.

اسباب البرود الجنسي تجاه الزوج

البرود الجنسي بعد الولادة

تواجه العديد من النساء صعوبة في الإثارة والنشوة بعد الولادة. بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين والتعب والاكتئاب المحتمل والاتصال المستمر بالرضيع.

علاج البرود الجنسي

علاج البرود الجنسي عند الرجال

• يمكن علاج البرود الجنسي عند الرجال، بعدة طرق، ولا سيما تناول الاغذية الطبيعية التي تعزز هرمون الذكورة والتي تثير الرغبة الجنسية، حيث يمكن بعد مراجعة الطبيب ان ساء الحال، الاستعانة بتناول العسل، وخلطاته مع المكسرات وحبة البركة وزيت الزيتون والزنجبيل والجنسنج.
• يمكن تناول الفواكه الطبيعية بأنواعها المختلفة، وخصوصاً الموز والأفوكادو، يمكن جعلها فاكهة دائمة في الثلاجة وتناولها بإنتظام يومياً.
• يمكن أيضاً ممارسة الرياضة وتنشيط الدورة الدموية، ليم تمرين عضلة القضيب على الانتصاب.
• يمكن أن تقوم الزوجة ببعض المداعبات للرجل حتى يتم تجاوز بروده الجنسي، يمكن أن تستخدم يداها، وغير ذلك.

اسباب البرود الجنسي تجاه الزوج

يمكن تصحيح العديد من حالات العجز الجنسي عن طريق معالجة المشاكل العقلية أو الجسدية التي تسببه. تشمل العلاجات:

• الأدوية: الأدوية التي تساعد على تحسين الوظيفة الجنسية عن طريق زيادة تدفق الدم إلى القضيب. سيلدينافيل (فياجرا®) وفاردينافيل (ليفيترا®) وتادالافيل (سياليس®) آمنة وفعالة لمعظم الرجال.
• العلاج بالهرمونات: انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون الناتج عن علاجات استبدال الهرمونات التي تشمل الحقن أو اللاصقات أو المواد الهلامية.
• العلاج النفسي: مستشار نفسي لمساعدتك في معالجة مشاعر القلق والاكتئاب والخوف أو الذنب التي قد تؤثر على الوظيفة الجنسية.
• المعينات الميكانيكية: أجهزة شفط وزرع القضيب التي يمكن أن تساعد بعض الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب.

نصائح للزوج لتجنب البرود الجنسي

بينما لا يمكن منع الخلل الوظيفي الجنسي عند الذكور ، فإن التعامل مع أسباب الخلل الوظيفي يمكن أن يساعدك على فهم المشكلة والتعامل معها بشكل أفضل عند حدوثها. للمساعدة في الحفاظ على الوظيفة الجنسية الجيدة ، يجب اتباع برنامج الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

1. يجب اتباع خطة علاج طبية لأي من الحالات الطبية المشخصة.
2. التقلل من تناول الكحول.
3. الإقلاع عن التدخين.
4. اتباع نظام غذائي صحي للقلب.
5. ممارسة تمارين الأيروبيك وبناء الوزن بانتظام.
6. الحصول على العلاج إذا لزم الأمر لأي مشاكل عاطفية أو نفسية مثل التوتر والاكتئاب والقلق.
7. التواصل بشكل أفضل مع شريك حياتك.

يمكنك قراءة: الغذاء الصحي لزيادة الرغبة الجنسية

اسباب البرود الجنسي تجاه الزوج

علاج البرود الجنسي للزوجة

• البرود الجنسي للزوجه مسألة مهمة، فإذا ما رضيت الزوجة، أرضت وأسعدت زوجها قدر إمكانها، الحقيقة والواقع يستوجب رضاء كلا الزوجين في العلاقة الحميمة.
• لعل امداد المرأة بتناول الاغذية الطبيعية ومنها العسل، يكون عاملاً في القضاء على ذلك البرود الجنسي وهذا ابتداءاً.
• ثم يجب على الرجل أن يعطي المرأة فرصة حتى تقضي شهوتها إذا ما طلبت ذلك، في المقابل على الرجل تعزيز قدرة القضيب حتى تزداد اثارة المرأة وعليه الاكثار من المداعبات حتى يتم الاسراع في سد ذلك البرود.

علاج البرود الجنسي للزوجة بالاعشاب

يمكن تناول العديد من الأعشاب للقضاء على البرود الجنسي للزوجه، من ذلك يمكن تناول:

• عكازة علي.
• الجنسنج.
• المكسرات.
• الحلبة.
• الحبة السوداء.

اقرأ ايضاً: اكلات لعلاج ضعف الانتصاب وزيادة القوة الجنسية

اسباب البرود الجنسي تجاه الزوج

ذلك كان مقالاً عن اسباب البرود الجنسي تجاه الزوج والبرود الجنسي بشكل عام، حيث تضمن المقال تعريفاً للبرود الجنسي وحالته عند كلاً من المرأة والرجال. ايضاً تم تناول علاج البرود الجنسي وبالطرق الطبيعية، حيث توصلنا إلى العسل يساهم في حل هذه الاشكالية.